我们在评估教案时，应关注其对学生学习的实际影响，教案的准备工作能够减轻教师在课堂上的临场压力，白领范文网小编今天就为您带来了中班跑的体育活动教案推荐6篇，相信一定会对你有所帮助。
中班跑的体育活动教案篇1
目的要求
1.学习绳子的几种玩法，练习走、跑、跳，增强下肢力量。
2.提高身体动作的灵活性和协调性，体验运动的快乐。
4.教幼儿养成细心、认真的学习态度。
5.能大胆、清楚地表达自己的见解，体验成功的快乐
教学重点
连续跳过地面一定宽度的障碍物。
活动准备
每个幼儿一条中等粗的彩色尼龙绳，无障碍物的活动场地，录音机，磁带等。
活动过程
一、准备部分
(一)教师带领幼儿一路纵队绕场慢、中速交替跑2~3圈。
(二)在教师带领下幼儿跟着教师的示范一起做摆臂、扩胸、压腿、下蹲、膝、踝关节绕回等热身运动。
二、教学与练习部分
(一)教师：老师手上有一条绳子，我们都能用它来怎么锻炼身体呢?。(幼儿回答后)教师：大家都去拿一条绳子，看看自己能进行几种不同的方法来锻炼身体。幼儿在场地上分撒锻炼，教师观察指导。
(二)跳跃摆在地上的绳子。
1.将绳横向面对自己摆在地上，练习双脚并拢来回跳。
2.将绳纵向面对自己摆在地上，练习来回快跳过绳。
(三)幼儿四人一组进行小组跳跃锻炼。
1.将四条绳子横向面对小朋友放在地面上，绳与绳之间间隔40厘米左右。四个幼儿按顺序一个接一个地双脚连续跳过四条绳。
2.将四条绳结成一条长绳纵向面对小朋友幼儿按顺序由绳的一侧跳向绳子的另一侧，连续行进跳过绳子。
(四)绳子锻炼比赛。
将幼儿分成两个大组，站在场地一侧的起点线。场地上各组三分之二的绳横向间隔摆放，绳与绳的间隔50厘米左右;三分之一的绳子连接起来纵向摆放。
1.先双脚跳跃过地面上一条条横向摆放的绳子，然后踏上地面上纵向的绳走过长绳子，跑回起点。如此反复数次。
2.先单脚跳跃过地面上一条条横向摆放的绳子，然后再用左、右行进侧跳方式跳过长绳，跑回起点。如此反复数次。
活动结束
一、在音乐的伴随下，教师带领分散在场地上的幼儿进行放松运动：肩胛、胸腹、腰跨、膝盖、脚踝等部位。
二、整队，教师进行活动总结后，带领幼儿拿绳离开操场。
教学反思
1、跳绳绳这个活动，在我与学生一起做的时候，开始自己也跳得不太好，有点僵硬，因此，自己要先多训练，活动的效果才会很好。
2、，教学形式上有点生硬，如果在教学前先可以给孩子播放一段生动的音乐观看一段跳绳绳的比赛视频，那孩子们的热情会一下子调动起来。
3、在这个活动中，幼儿都参与了游戏，孩子们在与老师跟同伴之间的中掌握了跳绳的技巧，增进了友情。
4、孩子们跳绳绳感觉很开心，愉快。看到他们高兴我也很开心。自己对这次活动有了更深的了解和体会，对以后开展类似活动积累了经验。
中班跑的体育活动教案篇2
一、设计意图：
诗歌《吹泡泡》篇幅短小，共四句，诗中意境优美，有一定的韵味，适合中班上学期教学。为了让孩子更好地走入这个活动，也为了取得好的互动效应，我在班内区域中投放了玩“吹泡泡”的游戏材料，班中孩子对这个游戏非常感兴趣，自由活动或吃过午饭后，他们几个人一组兴致勃勃地玩着，一边吹一边交流着自己的的发现：“我的泡泡多大呀！”“我的泡泡是彩色的”“我的泡泡是小鱼吐的泡泡”。中班的孩子，已经掌握了一定数量的词语，在此基础上，他们愿意结合自己的生活经验，表达对事物的理解、发现、想象，基于此，我把《吹泡泡》纳入了活动课程。
二、活动目标：
1、感知、理解诗歌优美、抒情的语言，能在学念的基础上，大胆进行彷遍、想象。
2、懂得自然界中许多事物存在着相互关系。
三、活动准备：
1、孩子已有吹泡泡的经验。
2、诗歌图片几幅。
3、优美的音乐磁带。
四、活动过程：
（一）、谈话，引起兴趣
1、小朋友，上次我们玩了吹泡泡的游戏，你们都吹出了泡泡，好玩吗？
2、有一个小朋友看见我们这么好玩，她也想玩了，她是谁呀？（看图片）
3、这个小妹妹一边玩，一边还在说着“吹泡泡”的诗歌呢，听听小妹妹是怎么说的。
（二）、倾听，感知理解诗歌内容
1、师朗读诗歌一到二遍
2、小妹妹说了什么？
3、师根据幼儿说的随即贴上图片。
4、我们能不能跟着小妹妹一起说一说诗歌。
5、为什么星星是月亮吹的泡泡？（雨点、小鱼、果子）
（三）、彷编诗歌
1、小妹妹还要吹很多泡泡，看看我们中三班的小朋友会不会用“谁是谁吹的泡泡”帮小妹妹说一说。
2、小朋友可以和旁边的小朋友商量一下。
3、幼儿彷编，根据孩子彷编的诗句，幼儿互相学习。
（四）、延伸活动
把我们刚才编的诗歌画出来，贴到图上去，让全班小朋友看看说说。
中班跑的体育活动教案篇3
活动目标:
1、尝试多种方式的接力棒游戏。
2、体验迅速行动与耐力等待的'关系。
活动准备:
1、人手一根纸棒。
2、鼓、障碍物.
活动过程:
一、抓小棒。
1、教师示范“抓小棒”：开始时，左右手交替，快速抓放小棒（小棒竖直状态）。渐渐地放慢速度，让幼儿看清楚左右手交替抓放的动作。
2、幼儿自己玩“抓小棒”。
3、幼儿一边有节奏地念儿歌，一边做小棒操：小棒小棒，胸前玩玩，一二一二；小棒小棒，下面玩玩，一二一二；小棒小棒，左边玩玩，一二一二；小棒小棒，右边玩玩，一二一二。
二、传小棒。
1、前后传小棒：幼儿分成4-6组，每组幼儿一个接一个（间距一手长）站立。听教师的信号（击鼓），从队首开始，一个接一个前后快速传接小棒。
2、左右传小棒：幼儿站成横队，从队首开始一个接一个快速传接小棒。
3、向下传小棒：从队首开始，幼儿两脚分开，向下弯腰，一个接一个快速地在两腿间传接小棒。
三、接力赛。
1、幼儿分成人数相等的红黄蓝绿队四队，队首幼儿分别拿着红黄蓝绿队小棒。
2、听到击鼓声，队首幼儿立即跑出，先绕着障碍物跑动，接着跳过“小河”，到达终点处返回；再跳过小河，绕着障碍物跑动，到起点处将小棒传给第二个人，然后排到队尾。第二个人接过小棒开始出发。以全队先完成接力且落棒次数少数者为胜。
中班跑的体育活动教案篇4
活动目标：
1、通过纸箱的各种玩法，锻炼孩子爬、跑、钻的能力。
2、在游戏中培养孩子创造能力，发展幼儿的发散性思维，同时培养幼儿团结互助的精神。
3、培养幼儿健康活泼的性格。
4、增强合作精神，提高竞争意识。
活动准备：
在c区地垫上放有大小纸箱若干个。纸箱上都挖好了洞，可以让幼儿把手伸出来。
活动过程：
一、准备活动：听音乐模仿机器人做准备活动。
二、纸箱游戏：百变纸箱
地垫上放了很多纸箱，教师告诉小朋友今天用纸箱来做游戏。
玩法一：我是机器人。
出示纸箱，请幼儿套上纸箱模仿机器人走路。小纸箱一个人玩，大纸箱可以几个人玩，小朋友自由选择伙伴玩。
玩法二：穿山洞。
请小朋友将纸箱一个一个连起来，象一列火车，然后请幼儿一个一个从纸箱的一头爬向另一头。
玩法三：开小车比赛
将小朋友分成两组，小朋友站在纸箱里，用双手拿起纸箱跑向终点，先到为胜。
三、放松活动
听音乐做放松动作，结束活动。
教学反思：
整节课注重了每个孩子的参与、尝试。整个过程中，孩子的兴趣很高，积极主动，表现出很好的合作和团队精神。老师为孩子营造了一个宽松自主探索范围，幼儿充分的体验了自主乐趣。在摆放教具（纸箱）布局要恰当，预防幼儿在活动受伤。
小百科：纸箱常用的有三层、五层，七层使用较少，各层分为里纸、瓦楞纸、芯纸、面纸，里、面纸有茶板纸、牛皮纸，芯纸用瓦楞纸，各种纸的颜色和手感都不一样，不同厂家生产的纸（颜色、手感）也不一样。
中班跑的体育活动教案篇5
活动目标：
1、提高双腿夹物跳的技巧，发展腿部肌肉力量。
2、激发幼儿对运动的兴趣，充分体验游戏带来的欢乐。
3、培养幼儿动作和身体的灵活性，增强身体素质。
活动准备：
准备必要的游戏器材：每个人一枚塑料圈、一个小皮球、一个小枕头、可乐瓶数个（按照幼儿人数的3-4倍），并备有山洞（纸箱）、垫子和泡沫板等辅助物品。另外，为了增强氛围，使用录音机和磁带。
活动过程：
1、活动准备阶段。每个幼儿手拿自己的.圈进入活动区域，跳一段欢快的舞蹈作为热身。
2、游戏环节：幼儿们依次进行以下游戏项目：
a、穿圈比赛。将所有的塑料圈散落在地面上，幼儿们在被点名之后，跳着穿过圈，并回答老师提出的问题，拥有圈子最多的幼儿获胜。
b、运动接力赛。将幼儿分成若干队，队员依次踩着垫子、跃过泡沫板、投掷小皮球、投掷可乐瓶，完成任务后，将小枕头交给队友接力。
c、藏宝游戏。将小虫子藏在山洞里，幼儿们分成小组轮流寻找，并回答出小虫子的对象、颜色等问题，小组找到小虫子最快的获胜。
3、活动总结阶段。老师和幼儿一起复盘活动内容，分享每个幼儿在游戏中展现的优点和问题，并鼓励幼儿们继续参与运动活动。（以上游戏建议可根据实际情况进行适当调整）
1、小兔和大灰狼的游戏一直是幼儿喜爱的活动，因为富有情节的游戏不仅符合幼儿的年龄特点，而且还符合幼儿动作发展的水平。对于中班幼儿而言，双脚跳的动作已趋于协调和轻松，而夹物跳则为他们带来了新的挑战和难度，同时游戏化的情节更能吸引他们进行反复的跳跃练习。除此之外，考虑到幼儿差异化的需求，特别提供易夹的小枕头和难夹的可乐瓶、小桥和树林等不同难易程度的材料，旨在培养孩子的自信心和不同的运动能力。
2、在家中，我们也可以设置简单的情景（如绕过沙发、跳过席梦斯床、爬过靠垫小山坡、钻过桌子山洞等），夹上不同的物品进行夹物跳练习。趣味十足的亲子游戏不仅能让孩子对运动充满兴趣，还促进了家庭互动，有着积极的效果。
中班跑的体育活动教案篇6
目标：
1、尝试把物品夹在下肢不同位置练习行进跳，体验下肢不同力量的运用。
2、体会游戏的快乐。
3、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
材料：
饮料瓶、纸板、布球若干。
布置：
在长方形空地的四个角分别布置商店、小猪的家、小兔的家和小袋鼠的家。
过程：
（一）导入
以游戏《石头、剪刀、布》为活动做准备。
（二）基本部分
1、教师扮演袋鼠妈妈：“孩子们，天气这么热，咱们买些饮料回家好不好？”启发幼儿用下肢夹住饮料瓶行进跳。用角色口吻提醒幼儿夹稳。
2、教师带幼儿跳到小猪的家，“天这么热，小猪一定也渴了，我们送些饮料给它吧”一些幼儿放下饮料瓶，夹上小猪送的水果（布球）继续行进跳。
3、经过小兔的家，一些幼儿又放下饮料瓶，夹上小兔送的饼干（硬纸板）继续行进跳，最后回到自己的家，品尝美味。
4、小结：表扬小袋鼠爱护朋友，并对幼儿把物品夹在不同的位置的做法给予肯定。
分散活动：目标：
能自由选择材料创造性的玩，与同伴和睦相处。
材料：
增加高跷、绳辫、皮球
过程：
1、鼓励幼儿自由选择材料与同伴，用不同的方法玩，有愿意继续练习夹物跳的幼儿提出设置障碍的新要求。
2、重点指导玩高跷的幼儿掌握平衡，手眼协调。
3、教师注重在幼儿活动过程中的指导，及时发现幼儿的新玩法并给予肯定。
结束部分
1、和老师一起边念儿歌边做放松动作：“大面团，小面团。揉呀揉呀揉面团，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩脚，变成一个面娃娃，我们大家笑哈哈！”
2、鼓励幼儿和老师一起整理材料后回班。
教学反思：
从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。
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