赢在心态演讲稿参考7篇

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我们在写演讲稿的时候一定要将自己的感情表达好,要想演讲有水平,就不得不认真研究你的演讲稿,以下是白领范文网小编精心为您推荐的赢在心态演讲稿参考7篇,供大家参考。

赢在心态演讲稿参考7篇

赢在心态演讲稿篇1

学习是每一个人终身都必须做的事,是一种享受。

有的人,往往投入大量的精力,却效果甚微;而有的人,常常事半功倍,考试成绩和各方面样样优秀。

在我看来,方法固然重要,但必须要端正学习态度调整心态。

首先,要学会投入。

投入不单单是要认真,更需要你把全身心都融入所做的事情中,也就是说忘我。

当你投入了,专注了,你会忘记了时间,忘记了你身边的一切,你的心中只有自己和所做的事。

这时候,外界的一切干扰都是无用的,没有人可以把你和你所做的事情分开。

甚至困倦也会消失,你有一种冲动,一定要完成!这是一种崇高的学习的境界。

其次,要拥有安定的心态。

你要学会沉稳。

不要心急,不要慌张。

要时不时停下来思考一下,冷静一下。

想想自己现在所定的目标是否合理,想想自己离目标的距离到底有多远。

适时地小小的计划一下,向目标前进。

其实,哪怕你什么都不想都可以,就是单纯地发一会呆,将心气沉稳下来,这也是一种纯净的学习境界。

再者,要学会调整自己。

调整的不仅仅是学习的目标、方法,更重要的是心态。

你可以抱着玩世不恭的心态来学习,你也可以抱着必胜的信念来学习,但你要记住,人是要承受一点压力的,压力会成为你的动力。

同时,压力也是双刃剑,太过的压力会是心力交瘁。

不要把自己放任到任何一个极端中,因为这样容易在学理路上找不到自己的方向。

所以,我们应该适当的'调整自己,这是一种美好的学习境界。

最后,要有一颗自信的心。

相信“谋事在人,成事在天”,相信自己的学习能力,相信“苍天不负有心人”,自信是非常重要的,也是最基本的,它和其他三点相互依附,不可分割,如果你对自己没有信心,那么再多的努力和奋斗也是徒劳,只要有了信心,再加上自己的努力和积极的心态,那么一切都可以尽在你的掌握之中,这是一种积极的学习境界。

总之,只要你用心对待,相信自己,适当的注意学习的方法,保持良好的复习心态,从容地面对压力,你就一定会超越自己,在人生的道路上,建立自己成功的金字塔!

赢在心态演讲稿篇2

今天很高兴和朋友们作一个交流,我今天上午要讲的专题是:塑造阳光心态。

现在大家面临的是一个什么样的环境呢?我们的财富在增加,但是满意感在下降;我们拥有的越来越多,但是快乐越来越少;我们沟通的工具越来越多,但是深入的交流越来越少;我们认识的人越来越多,但是真诚的朋友越来越少。现在的人是拿起筷子吃肉,放下筷子骂娘。还有人说毛主席他老人家哪个时代多好,当时家里穷得叮当响,但是心情特别好;现在家里啥都有,该响的都响,就是心情不好。有一首歌叫《今天是个好日子》,是宋祖英唱的,歌词是这样的:今天是个好日子,赶上盛世咱享太平……。这些歌大家都会唱,但是深入思考歌词的人需要有人提醒才会出现。我是在东北农村长大的,我小时经常玩扇吧叽的游戏,地面坑坑洼洼不平,吧叽一扇下去翘一个角,很容易被别人扇过来。我的一个小学同学跟我说,那时我最大的心愿是能找到一块水泥地玩扇吧叽,现在发现到处都是能玩扇吧叽的地方。他问我,现在是不是到了太平盛世了。他的话提醒了我,我发现现在的人真是生在福中不知福。为什么这么说呢?第一,现在想吃什么就能吃到什么;第二,现在想玩什么就能玩到什么;第三,现在想去哪儿就能去哪儿。在这种情况下,我们如果还不知道幸福,那真是人生的一大遗憾。大家都看过清明上河图,描绘的是北宋时期汴梁繁荣的景象,现在这种情况到处都是。如果那种情况是太平盛世,现在更是太平盛世了。生在这样一个幸福的环境中,如果不知道什么是福,你这一生就白过了。我们的父辈当时生活艰难,辛勤工作,希望有今天,到了今天我们却不知道什么是福。

那里出了问题?我思前想后发现是我们的心态出了问题。我要提醒朋友们,好心情才能欣赏好风光,好花要有好心赏。我今天上午的讲座,就是要让朋友们建立起积极的价值观,获得健康的人生,释放出强劲的影响力。你内心如果是一团火,才能释放出光和热,你内心如果是一块冰,就是化了也还是零度。

今天来的朋友们都是些中层领导,要造福一方,首先要造福自己。你自己内心充满热量,才能释放热量。要想让自己充满热量,你的家庭首先要充满温馨,这样你才能把精力放在工作上。良好的心态影响个人、家庭、团队、组织,最后影响社会。好的心态让你成功,坏的心态毁灭你自己。

心态具有多大力量呢?有一个教授找了九个人作实验。教授说,你们九个人听我的指挥,走过这个曲曲弯弯的小桥,千万别掉下去,不过掉下去也没关系,底下就是一点水。九个人听明白了,哗啦哗啦都走过去了。走过去后,教授打开了一盏黄灯,透过黄灯九个人看到,桥底下不仅仅是一点水,而且还有几条在蠕动的鳄鱼。九个人吓了一跳,庆幸刚才没掉下去。教授问,现在你们谁敢走回来?没人敢走了。教授说,你们要用心理暗示,想象自己走在坚固的铁桥上,诱导了半天,终于有三个人站起来,愿意尝试一下。第一个人颤颤巍巍,走的时间多花了一倍;第二个人哆哆嗦嗦,走了一半再也坚持不住了,吓得趴在桥上;第三个人才走了三步就吓爬下了。教授这时打开了所有的灯,大家这才发现,在桥和鳄鱼之间还有一层网,网是黄色的,刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了,说要知道有网我们早就过去了,几个人哗啦哗啦都走过来了。只有一个人不敢走,教授问他,你怎么回事?这个人说,我担心网不结实。这个试验揭示的原理是心态影响能力。又有一个教授做了一个更加残忍的试验,他把一个死囚关在一个屋子里,蒙上死囚的眼睛,对死囚说,我们准备换一种方式让你死,我们将把你的血管割开,让你的血滴尽而死。然后教授打开一个水龙头,让死囚听到滴水声,教授说,这就是你的血在滴。第二天早上打开房门,大家都知道发生了什么事情,死囚死了,脸色惨白,一副血滴尽的模样,其实他的血一滴也没有滴出来,他被吓死了。这个试验揭示的原理是心态影响生理。所以心态好,生理健康,能力增强;心情不好,生理差,能力差。心态就具有这么大的力量,从里到外影响你。

一个女士和先生吵架,一吵架就生气,一生气就气十天半个月。先生说求求你了,别再生气了。她说,不行,我要气死给你看。她就这样经常生气,等到有一天她发觉肚子痛,到医院一检查,该长癌的地方都是癌。她死了,死给谁看啊?没给谁看,只是给对方一个正当的理由,让对方再换一个。很多人就是想不开,气死自己给谁看啊?所以说好心情给自己看。

赢在心态演讲稿篇3

亲爱的老师,同学们:

大家好!

成长,好比青苹果到红苹果的过程,是成熟的过渡,是蓬勃发展的预兆。然而,成长路上,你总要有一颗乐观的心。

记得五年级时电视台曾播出这样一则新闻,有一个女孩,年仅14岁,可以说正是青春飞扬的时期,可是却因觉得自己似乎在期末考试中考砸了,怕受到家长、老师、同学们的叹息、失望、嘲笑,虽她在日记中提醒自己应不要想这么多烦事,可是,如此多的恐惧迎面而来,让她措手不及,招架不住!终究还是用一把闪闪发亮的水果刀,结束了自己的正值青春年华的生命……

成长,亦是有许多客观因素的,这些客观因素就像猛烈的阳光,灼伤你嫩白的皮肤,却是给你更大的激励,鼓舞着你不断成长。但,若是在其间你未能你挡住种种因素,那么,一个乐观的心,就成了你的保护神,使你依旧可以成长,朝更远的地方走去。

我小学时期,同桌成绩烂到渣,基本上在二十分到三十分之间徘徊,但他不是不理,而是反省那些地方不对,甚至流出了眼泪,可他却能以微笑对待每一个人,这使老师慢慢地帮他渡过难关,同学、老师、谁都愿意帮助他解决难题,只因,看到了他乐观的笑容,最后期末考试他以三科全优的好成绩告诉了大家,乐观,是他困难时的盾牌。以后,笑容总是洋溢在他的成长路上。

其实,每个人心里,都有一颗乐观的心,既然自己已经遇到困难挫折,为什么不以乐观的心去应对,困难挫折最怕的就是那一颗乐观的心,只要拥有它,成长路上,总是会有彩虹的。(肯定遍地都是彩虹)

乐观是方向的指南针,是对待困难挫折的良药。

我,永远保持乐观的心!

我的演讲完毕。

谢谢大家!

赢在心态演讲稿篇4

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

人们常说:“习惯影响人生,细节决定成败”,而我认为人处事的态度才是决定成败的关键,有了积极的态度,才能够发现细小的事物,才能让每一个细节变得完美。

对于同一件事的同样结果,两个怀着不同心态的人总会有不同的看法,消极的人可能会说:“为什么会这样”,而积极的人说不定会反问一句“为什么不能这样”,以消极态度的人看待每一件事的眼光都是一成不变,总是悲观的,正是这样消极态度决定了他们的一生,碌碌无为,而那些怀着积极态度的人总能以独特的发散型眼光看待问题,他们能把糟糕的事情尽量往好处想,因此,即使他们遇到极大困难,乐观的心态也能引领他们继续前进,这也是为什么历史上的著名人物总是怀着一颗积极的心。

在源远流长的历史中有许多这样的例子。中国历史上曾出现过“闭关锁国”的政策,由于国外拥有先进的技术,封建统治者怀着消极的态度实行了这一政策,从此,不分国外有任何交际,自以为能“逃过一劫”却不知这愚蠢的行为引来了众多势力的侵犯,也就是八国联军侵华战争,直至圆明园被毁,统治者们也只能委曲求全,如果不是他胆怯的心理,消极的态度,实施了一系列的政策,中国也就不会如此不堪,他也不会在事后仅仅说一句“为什么会这样”,我认为假使他能开放国门积极学习先进技术,中国也不会损失如此惨重,对他们的侵略毫无还手之力。

还有一则故事。有一位科学家,曾被誉为发明大王,他的发现为全人类做出了巨大贡献,他一生有近千种发明,每一件都有着重大作用,其中一件是我们使用至今的电灯泡。为了这项发明,他日思夜想,尽管经历了近千次的失败,也不曾放弃,因为他心中的斗志以及积极的心态鼓舞着他继续前进,终于功夫不负有心人,正是这种心态,他找到了制作电灯泡的重要材料,成功的造福人类。

消极的态度如死水,只能将我们禁锢在一片湖泊之中,积极的态度如绢绢流水能将我们带到世界各个角落,怀着一颗积极的心,我们的未来必将功成名就。

赢在心态演讲稿篇5

我是来自学生发展中心的杨虹老师,今天我演讲的题目是《关注心理健康,塑造阳光心态》。人的健康包括两个部分:身体健康和心理健康。调查显示,中国1/4上班族存在心理问题,27.8%的学生心理健康状态好,64.8%学生心理一般,其中,52.9%的学生把学习压力大、情绪不稳定作为自己最常见的心理问题。联合国世界卫生组织,将每年的10月10日作为世界精神卫生日。那阳光心态和积极心理有什么标准吗?

多数专家认为,中职生心理健康的七大标准:一、智力正常,善于学习;二、了解自我,接纳自我;三、乐于交往,人际和谐;四、性别角色分化;五、社会适应良好;六、情绪积极稳定;七、人格结构完整。

一般说来,心理健康的人能够善待自己,善待他人,适应环境,情绪正常,人格和谐。心理健康的人并非没有痛苦和烦恼,只是他们能及时从痛苦和烦恼中解脱出来。他们善于不断地学习,不断充实自己。他们不会钻牛角尖,善于从不同的角度看待问题。曾经,有个少年认为自己最大的缺点就是胆小,为此他很自卑,没有朋友,常常觉得自己的前途没有一点希望。一天,他鼓起勇气去看了心理医生。医生听了他结结巴巴的诉说,握着他的手笑着说:“这怎么是缺点呢?分明是个优点吗?你只不过非常谨慎罢了,而谨慎的人总是可靠,很少出乱子。”少年听到心理医生这么说,有些疑惑了:“那么勇敢反倒成了缺点咯?”医生摇摇头:“不,谨慎是优点,而勇敢是另外一种优点。只不过平时人们更看重勇敢这种优点罢了,就好像黄金与白银一样,人们更注重黄金。”少年听后内心颇为宽慰,眉头有些舒展,医生接着说:“所谓的缺点,至多不过是个营养不良的优点。如果你是个战士,胆小显然是缺点;如果你是司机,胆小肯定是优点。逼自己扮演一个勇士,还不如善用胆小,增长学识与才干去弥补胆小,成为勇敢又谨慎的自己”。

中职阶段,我们正在进行心理健康课程的学习,教育部在关于印发《中等职业学校德育大纲》中提到,加强心理健康建设,将育德与育心相结合,并对不同年级的中职学生,提出了不同的发展目标:就高一学生而言,你们面临的最大挑战是:初高中新旧角色的转换,高中学习生活和环境的适应问题,并且在自我意识方面,要认识自己、把握自己,充分体现自己的价值,并且学会主动与人交往。因此,学生发展中心积极开展了新生心理普查工作,帮助同学们尽快适应环境。高二的同学们,你们已经进入了智力的成熟期,这个时候要培养我们的学习兴趣,并找到适合自己的学习方法;在人际交往方面,应当树立正确的交友观,并注意与异性交往的分寸。特别是职业学校,部分高二学生要去企业实习,还应当储备一些岗前心理知识,来应对实习过程中遇到的困惑。因此学校也对部分高二班级进行了学习动力激发的团体心理辅导,对岗前实习的同学们进行心理培训。高三的同学们,这个时候你们面临的最大任务就是对自己的个性和能力有深入认识,并对前途做出合理的初步设计;对口升学的同学们更是要学习一些科学应考的技巧,提高自我调节情绪的能力。为此,对口升学部对高三年级同学们进行了学习情况调查,积极开展考前动员心理讲座。

同学们,当代社会,关注心理健康,预防和减少心理疾病已经变得刻不容缓。但我们不必谈心理问题而色变,有问题积极求助,我们父母、老师、同学都是朋友,如果你历尽千辛还找不到方向,就可以勇敢地去进行心理咨询,什么是心理咨询,简而言之,就是学习积极应对生活,快乐成长的方法,如果把人的痛苦比作沙漠,那么心理咨询就是沙漠里的绿洲,其他地方无法宣泄的情绪可以在心理咨询中得到释放,学校的心理咨询室在创新楼2楼,每天下午3点到5点都有老师值班,欢迎同学们去参观与预约咨询。

最后祝老师们工作顺利!同学们学习进步!祝福所有人身体健康!心想事成!

赢在心态演讲稿篇6

在座的朋友们:

你们好!

我很幸运,是真的很幸运,非常感谢我生活中的每一次经历,从毕业到现在,我应该改变了不少单这功劳都源于曾经的经历呀。

我承认,有些经历,当你正在的承受的时候,不一定是快乐的幸福的,反而还有许多的孤寂与悲伤,当时的你也许会一个人躲在角落里面哭泣,你也会非常渴望一个人出去走走,只为暂时离开那份快令你窒息的环境。

我很庆幸,我熬过来了,我很感谢那些曾经让我很痛的经历,直到现在想起来都会佩服自己,我当时为什么没有想不开,或者是疯掉,或者是做一些其他比较极端的事情,哈哈,感谢自己熬过来了,不然我现在也不会享受这么美好的感觉了。

不得不承认,当你熬过一段不开心得时光,让它成为经历后,你会发现那段让你曾经不开心的经历会让你变的比以前优秀,你会发现自己成长了许多。

现在的我,回味起曾经哪些并不美好的经历时,我会笑话自己,或者想不通自己当时为什么心态会那么差,为什么每天的负能量那么多,黑暗心里那么大,哈哈,好吧,我的感谢我的经历,因为它令我成长了,心态比以前乐观了。

也许什么都没有改变,只是心态笔以前好了吧,倘若换做以前的我来经历现在的事情,也不见得会像现在这么快乐,倘若现在的我去经历以前那些事,那肯定就不会有那么一段不好得时光了。但是,“倘若”终究只是倘若,我们所能做的就是让现在能更美好。

我很幸运,感谢上天给我的所有经历,不管曾经喜欢与否,至少它成就了现在这个快乐的我。

也得感谢那些陪我经历的人,不管是对我笑的还是不笑的,不管是令我开心的还是令我难过的,因为没有他们,也不会成就今天的我。

最后,感谢自己,感谢自己的蜕变,感谢自己往阳光处走了,而没有在心态上误入歧途。

我要不停的成长,不断的蜕变,不管过程多么痛苦,我也要微笑一直向前。

其实,什么都没有改变,只是心态变了。

谢谢大家。

赢在心态演讲稿篇7

人生是什么?是一杯烈酒,一碗清茶?是一条静静流淌的小溪,还是波澜壮阔的瀚海?这的确是一个难以回答的问题。但我深信,人生包含鱼和熊掌不可兼得的无奈,囊括成败荣辱的际遇,漫漫长路中,也许需要我们用心去触摸无法承受的震颤。

得也好,失也罢,要紧的是不能失去积极生活的良好心态。

面对成功与失败,良好的心态便是笑看庭前花开与花落的恬淡。成功与失败,恍如镜子的两面,往往在不经意间转换,我们无法逃避,更无力逃避。失败犹如心中的黄沙,苦涩而冗长,但终究耐不住时间的老去,当它点点飘飞化作片片回忆,这回忆又何尝不是完美的回顾,没有这疼痛的回顾,如何换来沁人心扉的成功芳香?如何在一片寂静的沉思之后找寻生命的真谛?失败是飘飞的落红,氤氲着凄美;成功是烂漫的花红,裹藏着希望,可是花开之后终将花落,而只有这花落才能铸造一树的花红。

纵观历史,晋之陶潜,汉之苏武,唐之杜甫,宋之苏轼,终究没能逃过成与败的枷锁,而静待花开等花落的心态使他们缔造了自己内心的圣地。

面对荣誉与屈辱,良好的心态便是笑品人生酸甜与苦辣的从容。荣誉与屈辱恍如钢琴中的黑白二键,一个轻悦,一个低沉,却总是在一首交响中带给人震撼的听觉盛宴,倘若存在轻视与侧目,只会使一首生命的交响破败不堪,毫无欣赏可言。荣誉恍如一方清池中的荷花,可满是荷花的池塘只会让人倍感单调与乏味,只有悉心插入荷叶、莲藕这犹如屈辱的精灵,才能收获一池的芬芳与甘甜。

拨开历史的云烟,胯下韩信,夫差勾践这些忍辱负重的男儿,正是坦然面对荣辱的心态使他们锻造了自己在历史长河中的辉煌。

面对奋斗与倦怠,良好的心态便是笑谈沙场枭雄与散卒的淡定。也许岁月的艰辛注定要让美丽的誓言消退,也许决心的动摇注定要让我们在进与退中挣扎,但请相信只有流水才不腐,生无所息的鞭笞还在头顶熠熠生辉,我们没理由懈怠去观赏别人舞台上的演出,以良好的心态鼓励自己不断前进,这才是青春之所为。

淡去昨日的铅华,曹雪芹的十年批阅,蒲松龄的笔耕不辍,仿佛不给自己一刻喘息的机会,良好的心态使他们明白,生命不容许安逸。

拥有良好的心态吧,得也好,失也罢,不过是前夜枕边的一场梦罢了!

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