2023年体育课标与心得体会通用8篇

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心得体会让我们学会从失败中吸取教训,以更加智慧的方式应对类似情况,我们的心得体会是我们智慧的积累,使我们更有信心面对未来,下面是白领范文网小编为您分享的2023年体育课标与心得体会通用8篇,感谢您的参阅。

2023年体育课标与心得体会通用8篇

2023年体育课标与心得体会篇1

这是我第一次选王欣老师的垒球课,从这些有趣的户外课程中学到了许多关于垒球方面的攻守技术知识,和同学们一起体会到其中的球趣,更感受到了老师平易近人的授课风格和老师精湛的技术。

似乎是一晃眼的功夫,这个本来就不长的体育课就要告一段落了,也意味着我的大学的体育课就算结束了。作为最后的一堂体育课,也是自己一直很想上的一堂课,心里头也有些感想,作为对自己大学的体育课的一个总结,也算是写给老师的一些心里话,也有一些对学校的体育课的建议。

首先,谈谈对垒球课的理解吧。棒球运动是一种以棒打球为主要特点,集体性、对抗性很强的球类运动项目。因为,我自己没有垒球方面的学习,以前对垒球的关注很有限,以前在高中也没有机会和条件去系统的学习,远不如篮球,足球,乒乓球等。觉得很陌生,规则也是从新学起,由于课程也是很有限,或许对垒球的接受一时很困难,一学期下来,发现自己对垒球的掌握还是不是很熟悉,希望老师你看到这些不要有一点怪罪啊,但是对于垒球的最早理解来自纽约的扬基队的精湛表演,很是受震撼!后来,经过同学的推荐百年选修了你的垒球课程。总算是有机会真正的去了解垒球,学习垒球。

老师上课很风趣很是平易近人,上课循序渐进,悉心指导我们,尽量给大家以机会去接触垒球,要知道照顾这么多的学生,在这有限的时间也是很不容易的。虽然,没有让大家的球技都取得多么大的进展,可至少让大家真的.喜欢上你的课。你很有长者的风范(可能说的有点老啊),上课也是有条有理,一下子拉近了和你的距离了。希望你的课程会得到更多像我们这样的人的喜欢,也衷心祝愿你的课程会受到学校更多学生的褒扬和肯定。要是有机会的话很想再选修你的课程!

我觉得学校体育首先应该有的身体教育功能 ,全面锻炼学生的身体,促进身体形态结构生理机能和心理发展,提高身体素质和人体基本活动能力,提高对自然环境的适应能力;使学生掌握体育的基本知识、技术和技能,学会科学锻炼身体的方法,养成经常锻炼身体的习惯,提高自我锻炼的能力,使之终身受益。作为很锻炼人的垒球也正好体现了这一道理。 垒球课程还具有一定的的心理品质教育功能 ,体育运动使人进入一种超凡脱俗的竟界,陶冶人的情操,培养人的勇敢、果断、坚毅、自信心、自制力、进取心和坚韧不拔的意志品质。紧张而激烈的竞赛对人的心理品质即使严峻的考验,也是修炼和培养良好的心理素质的时机。因此,在体育教学中培养学生心理品质很重要。这估计是我们中的很多人没有真正体会到的东西,当然是需要自己从中体会才能得到的。

最后,我也希望学校有条件的话可以经常性的更新学校的体育设施和设备,学校定期举办体育赛事并让学生有兴趣参与到其中,形成良好的校园风气,让学生真正认识到锻炼健身的益处,满足学生在校的基本的体育运动的需求。毕竟,大学培养的是德智体全面发展的人,而不是没有‘革命’本钱的书呆子,这个问题在当今的学生中很是普遍,缺乏良好的身体素质,这些不应该只是个人的事情,应该引起学校的重视了,不能只是关注升学率就业率等等。

2023年体育课标与心得体会篇2

那天下午阳光明媚,伴着若有若无的微风,李老师带着我们来到操场上体育课。

照例是让我们先绕场跑三圈,之后便是自由活动。这时好朋友姚旭勤提议,来玩个体育游戏。我想也没想便答应了,这等好天气好时光不玩岂不可惜。姚已经将脖子上的红领巾给解了下来,然后她弯下腰,把我的右腿和她的左腿绑在一起。一旁围观已的为我们喊起了一二,一二的口号。由于是第一回走,没有经验,我们?z还没迈出几步,就听叭哒一声,我们同时摔倒了,脸上,手上都沾满了草,狼狈极了。顾不得别的我们互相搀扶着艰难地爬了起来。这一次,我们分外地小心翼翼,总算是走出了十几步,正得意着,只听又是一声叭哒,我居然被一根不起眼的小树枝再次拌倒。一旁的同学发出善意的笑声,我又羞又急地爬起来。这回再也不敢大意了,和姚旭勤俩配合默契,渐渐地就一起小跑了起来。引来众人羡慕的目光。.。.。.

不得不说,这是我大学第二年的体育课,也是第二次选择篮球课。其实理由嘛,说实话我不擅长体育项目,而篮球只是作为高中时代的运动方式得以保存下来。我不能会说打的很好,但是至少比其他项目要好一些。(如果我选择其他的,那我体育课能否毕业还是一个大大的问题。)从某种意义上来说,我更倾向去单纯的跑跳投,因为它简单,而且目的明确,便于操作,更没有任何场地限制,只要重复单一的工作就可以短期内取得重要改变。

然而篮球却不是这样的,他需要个人能力,包括身体素质和各种技巧,还有团队配合、心理素质等多方面的要求。说实话我不是很自信自己有足够的能力在球场上和队友一起取得比赛,事实上往往是有我出现的球队必输的结局。当然,我依然选择篮球课,因为我觉得我的体育老师——张军,让我觉得篮球课虽然很难,但是很有意思。

巧合的是每一个教我体育的老师都是很健谈的中年人,我和他们在闲暇时候总会对篮球、锻炼、健身方面的话题有一些交流,我得到的信息也大同小异,不过非常受感染的是他们带给我的积极、乐观的生活态度。这或许是搞体育的人的共性吧,职业的特殊性让他们面对的是一帮朝气蓬勃的学生,还有不会由人为因素改变的运动规则,这本身就是一种世界观的简化和提炼。然而在这样纯洁的规则运行下,每一个体育老师想向我们传达的都是一种“更快、更高、更强”生活态度。

作为一个不够合格的观察者,我还是能够非常详细的列举张军老师上课的基本流程以及每次训练时的不厌其烦为我们解释的动作要领,我理解,可偏偏我的身体不能,这导致我可能不够满意的成绩——但是不要紧,我有一颗爱运动的心。就像“361”的广告那样揭示的“多一度热爱”,不得不说每个积极乐观的人都有一份对运动的情有独钟。就连我年近半百的父亲每天都坚持早起打太极拳,然而我们这一代却宁愿把青春献给被窝,还有网游、宿醉等等不靠谱的借口上。呼吸清晨的空气,然后在操场上慢跑几圈,或许只是会让你胃口增加积分,却换来一天的抖擞精神。不值得么?

或许看到这里你或许觉得我走题了,篮球课堂的感想为什么不联系“传切配合”、“三步篮”、“即兴跳投”这样的话题展开,那么我不得不说,我理解的体育,我从篮球课堂中看到的运动精神可远远不止这些。“生命在于运动”,运动不仅仅是一切事物本质特征,也是为我们从现象看到本质的提供了一种必然。我们不跑动,就不知道能不能救到球;我们不上篮,就不知道什么位置该起跳什么阶段应出手。

我是安徽人,但是我不会唱黄梅戏,有什么不可以呢?这不影响我爱我家乡。

我是地球人,我从来没有去过月球,有什么不可以呢?这不影响我赏风赏月。

同样的,我选择了篮球课堂,但是我打得不好,那又如何呢?我依然爱着运动,就像流淌在我血液中的氧气一样:没有它,片刻不行。

上面内容就是差异网为您整理出来的3篇《体育课心得体会》,希望可以对您的写作有一定的参考作用。

2023年体育课标与心得体会篇3

光阴似箭,岁月如梭。转眼之间,大学体育课已伴随着我三年了。大学体育是本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们身体素质的原则。

大学体育是高校重要的教育内容之一,是学生在接受学校体育系统教育的基础上,继续增强和完善大学生的身心素质,使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习,因为“身体是革命的本钱”。在“全民健身计划”的普及中,国家公布的“普通人群体质和健康标准”在逐步的推行,大学生也应该执行相应的“体质健康标准”,并在大学学习期间,认真完成学业,成为身体健康、学业有成的合格人才。当今社会企事业单位吸收新人时,既要重视他的德行操守,也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生,大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一,是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法,对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响,是人类进步和社会发展的广泛号召。

生命在于运动,只有持之以恒的体育锻炼,才能增强体质,延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心,真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家,也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。

大学与我们不期而遇,转眼间成为一个大学生,在这儿我们遇到好多好多与高中不一样的东西,其中体育课让我感触很深。这儿的.体育课里充满了责任,而不是单纯像小学初中和高中一样只是为了玩。

体育的最大特点是充分利用各种感觉器官。在一定的时空内学习体育动作技术,完成这些技术动作需要敏锐的观察力、良好的记忆力和注意力、丰富的想象力和顽强的意志力,这些恰恰是由右脑的认知来完成的,这对我们充分挖掘体育教学对培养学生创造性思维的潜力提供了科学的基础。

总之,大学的体育课让我学到好多,理解了好多,在此我多谢老师教我这么多东西。一周一次的体育课虽然不多,但我从中受益匪浅。体育,不仅锻炼了我们的身体,同时也使自己毅力、头脑等得到加强。事情总是有始有终,无声无息中本学期已悄悄到头,但体育课将转变得更加精彩、更加深入人心。生命是多彩的,同时体育也是很美的,同学们能在体育中感受到生命的绚丽。生活总是在运动中流过的,运动的美好增添了生活的多姿,体育课使我懂得了很多,我相信我的生命会因体育而变得更好。

2023年体育课标与心得体会篇4

体育教学是教与学的过程,是教师与学生为了完成共同的教学目标的合作过程,是教师的教与学生的学的和谐统一,是师生交往、积极互动、合作创新与进步的过程。体育教学有别于其他学科的显著特点是在教学的全过程中,教与练习必须密切结合,教师与学生接触频繁,且须配合默契,因此,师生在教学过程中感情是否融洽,就显得十分重要。以下是我结合这2年来体育教学工作的体会。

一、教师必须带着爱心去上课,并把这种感情体现在行动上

教师良好的感情能唤起学生感情共鸣,使师生感情融洽相互信任,教学气氛活跃,从而更好地完成教学任务。因此,带着爱心去上课。教师处处关心、爱护学生,只要我们在教学中多些微笑,多些表扬,表现出教师爱的真情,就会改变过去怕体育老师是因为体育老师“凶”的现象,以自身的人格力量去感染和教育学生,体育教学是老师教学生学的双向活动,也是师生之间通过活动进行情感、兴趣、能力的心理交流。爱是建立和谐师生关系的桥梁,只有师生关系处在关爱、平等、和谐的氛围之中,学生才能直言面对教师,大胆地投人学习之中,去体验、去完成教学任务。

二、教学工作中,教师要有热心和耐心

教学过程是师生相互交流、共同发展的互动过程.新课标明确指出,要注意发挥教学活动中教师的指导作用的同时,特别强调学生学习的主体地位的体现,以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能,提高学生的体育学习能力,要在教学方法的设计中尽量营造有利于学生学习和参与的各种学习氛围。使每个学生都能与教师一起参与到学习中去,形成一种在自学、自练的基础上相互帮助、相互矫正,共同提高的合作学习环境,把学生学习的.主体地位融人到课堂练习中,让他们在感受体验总结的基础上学习,教师再去指导,这样不仅可以激发他们的学习兴趣,还能充分发挥他们的聪明才智,教师要有热心和耐心,体育教学灵活多变,动作复杂,难度较大,学生在学习动作时经常遇到各种各徉的困难,这时学生心中往往产生消极情绪和退缩心理。有些动作学生一时掌握不了,教师千万不可急躁,更不能埋怨,而要满腔热情地帮助,指导学生。

三、教师在教学过程中注重教育方法

当学生出现失误或对教师不尊重的时候,教师应宽容,沉着冷静,要用爱心

去感化他们。宽容是缩短师生心理距离、消除师生间隔阂的良药。体育教学活动复杂多变,学生又活泼好动。比较难于组织,学生在练习中会违纪,这就要求教师豁达大度,对学生有宽容之情,采取恰当的教育方法来解决问题,使他们主动克服缺点和错误,进一步的激发了学生学习兴趣和练习积极性,我也检查了自己做的不够的地方,师生之间感情更加融洽了。当然宽容不是无限度的,要结合具体实际情况而定。

体育教师应具备过硬的业务素养。这些业务素质的培养要求教师站在教学对象的角度上,发扬爱岗敬业的精神,以善良之心,以善意之举去感化学生,使体育课堂教学富有活力。体育课堂教学的成果与教师设计课堂能力有着直接的关系,科学合理的课堂设计有利于体育课的正常开展。

体育课堂设计要求以学生为核心,以活动为媒介,以情感为纽带,使师生双边教学关系得到和谐发展。作为教师应该预料到课堂教学中可能出现的因素,特别是来自学生的反应,从而对症下药,适时引导,尤其是体育课,大多进行露天教学,课堂组织,课堂教学都有一定的难度,教师要多一些心计,多点盘算,以宽容和理解引导学生热爱体育,增强体质的思想意识。

2023年体育课标与心得体会篇5

一学期的体育教学工作又结束,在校领导的正确领导下,有效地开展体育教学和体育活动,认真贯彻新课程标准。为培养学生的终身体育意识打下了坚实基础,很好地促进学生身心健康,现对半年来的工作情况总结如下:

一、参与了高三体育高考队的带队工作

经过一年的辛苦训练,以及与同事的努力合作,在今年的体育高考中,取得了十名体育考生考取二本及二本以上的优异成绩。

二、深入探究,努力提高教育教学水平

这一学期我执教高三年级5个班的体育课,工作量是每周10节课。在平时的教学工作过程中,能全面贯彻教育方针和新的教学理念,按原大纲课程要求,结合新课程的理念和学生身心发展的要求制订行之有效的教学计划,认真备课。在学校有限的场地器材的情况下,有效地开展广播操教学、队形队列、游戏、身体素质及弹跳力训练、技巧训练、灵活性训练多种新颖课型,于方寸间积极拨展体育天地。平时工作除了认真开展课堂教学外还保障了学校各项体育工作的顺利开展,保证了学生在校一日的体育活动时间,丰富了学生的课余文化生活,提高了校园文化建设。半年来,本人还十分注重个人的业务学习和提高,紧紧抓住课程改革这一契机,通过在实践中加深对课程的理解和领会。

1、学生能在老师的要求下积极锻炼,对学生本身增强体质,矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用。使用他们养成了良好的行为习惯和正确的课堂常规。

2、通过体育课的锻炼,使那些不善于参加的学生消除了自卑心理,感受到了学校、班级和老师的温暖,有利于学生在今后的学习过程中树立良好的自尊心,促进德、智、体等方面的全面发展。

3、在体育教学中,突出了实用性和趣味性的原则,既保证了学生得到积极锻炼,又使学生在学习过程中感情愉快,养成了锻炼身体的习惯。在教案的编写上,突出了个别化教学原则,尽量使每个学生都能有适合自己的活动内容和活动方式,更增强了学生的自信心,使他了解到自己在这个群体中的重要性,是这个大家庭中不可缺少的一员。

4、教学过程、教学进度和教学内容的安排,按照由易到难,由简到繁的原则,实行多次重复练习,使学习内容在学生头脑中留下较深刻的印象,有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。运动负荷由小到大,满足了不同类型学生的要求。

5、采用不同类型的球类运动及游戏,使学生提高了身体协调性,增加对参加体育锻炼的兴趣

三、刻苦钻研,努力探究教研成果

为了更好地贯彻“健康第一、快乐体育”的教育理念,体育教师要多方面学习新课程标准,才能真正打破旧的传统教学模式,积极主动和有经验的老教师共同学习交流。在教学工作中,刻苦研究,坚持不懈地努力,不断地提高教育教研水平。

从这一年的体育教学中,使我深深体会到,要当一名体育教师并不难,但较出色上好每一堂课,完成每一项体育训练,培养更多的体育优等生就很艰难了。因此,在以后的日子里,我除了提高自己的专业水平之外,还会以一颗强烈的事业心、责任心和自信心,对待我的每一节课。

2023年体育课标与心得体会篇6

大学的乒乓球体育课已经上了近一年了,从高中到大学,不仅生活环境发生了改变,学习环境和学习方法也有了很大的变化,体育系等素质课多方位的向我们展开,我们可以根据自己兴趣爱好选择上课内容,使很多学生得到最好的锻炼和更多的自我展示才华的空间。

上中学时,体育课的内容也多是为完成达标而做的一些被动活动,单一无聊,加上中学阶段学生有很大的文化课压力,所以对体育课往往是应付。

直到大学,唯一定量的运动就是每周一次的体育课,在缺乏运动学习的生活中,体育课给了我们一个很好的调节身心的机会,发现了中学体育与大学体育的天壤之别,大学体育课除了由老师指定的任务外,还有了自己多样性的选择余地,因为没有了升学的压力,所以体育课的学习变得实在,轻松,而且体育课的学习还占了一定的学分,让我们更加重视,几乎所有的人都抓住了这个机会,并且在体育课的学习中,学会了很多专项体育的知识,真正懂得了锻炼身体的科学方法。

在大学之前,因为对乒乓球一直都不是很有兴趣,所以几乎没有碰过乒乓球。但在大学体育课的选课时,我抱着试试看的心态选了自己完全不熟悉的乒乓球,一直担心着自己会学不好。但在这近一年的乒乓球学习中,在老师的亲身示范和同学的帮助下,我系统学习了乒乓球的基础,收获颇大,对乒乓球有了认识也发现了其中的趣味性,也对乒乓球越来越感兴趣。

同时在乒乓球课里,老师活跃的教学方式,同学们友好的相处,都让我体会到课程以外的东西。再加上乒乓球课上的“车轮战”,大家在互相切磋的同时也深入了解了原本完全不认识的同学,扩大了交际圈。

很幸运,在大学的体育课上,能够有这样一份机会接触到这份宝贵的财富。因为在学校乒乓球时,需要精神的.集中,思维的快速反应,以及肢体的协调,无时无刻不在锻炼着我们的身心。

在我心中,乒乓球不仅仅是一门体育课程,作为国球也同样是一份每个中国人必须接受的教育。学习乒乓球对我来说,是一种收获和犒赏。每周一次的体育课,在进行乒乓球的学习里,我重新感受国球的魅力,也让我们的身体得到锻炼。

在体育课上,我学到了很多东西,既增强了个人的身体素质,也陶冶了我的情操,总之,我感觉我在大学体育这一门课上收获了很多。下面,我就谈谈我对大学体育的理解和感受,以及我学习大学体育的心得体会。

一、体育锻炼可使人体健康发展

1、促使人体健康发展

骨骼的生长发育需要不断地吸收营养物质,体育锻炼能促进血液循环和增加对骨骼的血液供应,同时,体育锻炼中的各种动作,也具有促进骨骼生长的良好刺激作用。通过科学的体育锻炼会使肌肉体积增大、肌肉中脂肪减少、肌肉毛细血管增多等等,使身体显得丰满而结实。

2、可使人体功能得到充分发展

适当体育锻炼对维持和增强人体活动具有重要意义,人长期从事体育锻炼能增强体质并具有延年益寿的功效。

国内体育科学研究观察,体育锻炼可以提高人体的运动机能和心脏、循环系统的机能。国外科学家还做过一种试验,让健康青年连续躺在床上9天,发现他们的心脏循环系统和呼吸系统以及新陈代谢的工作能力平均下降21%,心脏容积缩小10%。

二、体育锻炼可促使人的心理健康发展

1、培养良好的意志品质

体育锻炼,无论是有组织地或个人单独地进行,对培养和锻炼良好的意识品质有着积极的作用。坚持经常锻炼,需要具有自觉性和自制力。长期从事体育锻炼的人都有体会,如果没有克服困难的毅力和持之以恒的精神是不可能坚持长久的。在体育锻炼中,需要完成一定的身体练习和承受一定的运动负荷,如果没有自觉性和坚持性及果断性,是不可能做到的。

2、调节人的情绪,提高人的精神

良好的情绪主要是指整个心理状态的稳定和平衡,这种状态有利于保护和促进整个有机体的稳定。从事体育锻炼,可以调剂情绪,并在中枢神经系统支配下,对有机体内部的各个方面的关系进行相应的调整和平衡,这对情绪和精神也会有良好的作用,尤其对爱好体育的人,这种作用更为显著。

三、体育锻炼可提高人适应社会的能力

1、提高人体适应环境的能力

有体育锻炼基础的人对外界环境适应能力强的基本原因有两点:

一是长期进行体育锻炼,增进了健康,强壮了体格,身体的各个组织系统在中枢神经支配下,承受外界刺激和协调各组织系统的能力得到增强;

二是从事体育锻炼,往往是在各种外界环境和条件下进行的,因而使机体得到锻炼,适应能力不断提高。

2、促进社会交往和增进友谊

体育锻炼是一种社会活动,人们在体育运动过程中,不仅能够锻炼身体,而且在各种锻炼活动中可以促进社会交往和增进友谊。

所以,“健康”是体育的终极目的。在高等院校的体育教学中贯彻“健康第一”的指导思想已经确立,培养学生终生锻炼的意识和习惯,以达到培养大学生“德、智、体”全面发展的目的。

坚持运动,锻炼自我,并享受运动带来的乐趣。加油!

2023年体育课标与心得体会篇7

章镇镇中学校体育工作在市教体委的领导,校长室的总体布置下,坚持德、智、体全面发展的正确方向,明确全民健身计划,在搞好学校体育工作的同时,紧紧围绕教育的实施,全神贯注抓好课堂教学,业余训练,使我校体育工作得到长足的发展,丰富了校园生活,增强了师生的身体素质,健全了学校体育教学制度。

1、校领导坚持党的教育方针,为提高我校的知名度,教学分层次,抓特色,努力探索教育教学经验。并能从有限的资金中拨出一定的`经费,投入到学校的体育设施中,添置了一大批业训器材。

2、学校每学期都有工作计划,具有轻重、主次之分,安排到人,分管到位,并切实实施。有效地组织了校第十届田径运动会,每月一次的小型体育活动开展的顺利而又正常。

3、体育教师具有较强的事业性,现有三位专职体育教师,都具有良好的.职业道德,上进性强,工作踏实务实,在课堂教学中重视学生的能力培养和素质的发展,编写的教案清楚、完整,上课规范、认真,严格执行教育常规。

4、认真带好学校的三支训练队——田径队、柔道队和拳击队,训练刻苦,开拓进取,训练时间、质量保证。同时积极备战各级比赛,在本市及绍兴市的比赛中均取得较好成绩。

5、三位体育教师积极撰写各类教学论文,两人两篇在本市级论文评比中获奖。

6、认真组织和管理学校的两课两操,工作落实,职责到人。制定详细的考核评比制度,并落实检查、考核。

总之,我校的体育工作向着规范化、制度化、计划化的方向发展。介理也存在着不足之处:体育教师的业训水平还有待提高;学校的活动开展还欠丰富;教师的业务钻研时间不够多。这些都将在以后的工作中逐渐改进和提高。

2023年体育课标与心得体会篇8

一个学期的乒乓球体育课就这么过去了,能够顺利的完成这个学期的学习,首先要感谢老师的辛勤工作,在课上我们以主动参与的方式既锻炼了身体,再次同时也增进了对乒乓球这项体育运动的热爱,避免错误的重复发生,让我们能够更好的提高。

同时在乒乓球课上我们大家可以通过各种方式来进行交流,以球会友。这样,大家在过程中可以共同进步,共同提高。另外,在平时的教学比赛和小组活动中,同学们能够互相体谅,互相配合,既增加了课堂气氛,增强了同学们彼此之间的感情。

下面,我来总结一下这个学期的个人的收获。

首先,我学习一些基本的乒乓球知识,以前虽然我很喜欢看各种大型的乒乓球比赛,但由于乒乓球方面的知识非常匮乏,看比赛时经常感到很郁闷。现在我在课下看了一些乒乓球的一些基本动作,以及了解到基本的体育场知识和乒乓球比赛各项事宜。以后看比赛时肯定会体会到更多乐趣。

其次提高了我个人的思想认识,尤其是在体育运动方面的。体育运动是伴随每个人一生的一项十分重要的东西。每个人在生活中都离不开体育锻炼。只有通过持久的锻炼,才能增强体质,有更好的精力去工作、学习、生活。这学期的乒乓球课学习是我的体质有了明显提高,在课上有效地进行了活动放松。 众所周知,中国的乒乓球事业起步很是比较早的,我国的运动健儿们也在这个项目上相当地争气,每每在各种国际大赛上为中国争光。这和我们国人对乒乓球的热爱和中国人灵巧的双手都有着关系。这也是我们长久努力的结果。我们要注重对乒乓球的.兴趣培养,带动越来越多的人开始喜欢乒乓球,支持中国的乒乓球体育事业,继续保持我们在这个项目上的巨大优势。

以下是对体育课的一些个人的建议

1.更多地进行一些乒乓球的基本技术教学,通过老师示范能让大家在课上学到更多平时自己瞎玩吸收不到的知识。

2.乒乓球课可以随机分组然后让大家以球会友,要不然总是一个系里面的几个人在一起打。互相之间交流还是对我们很有好处的。

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