有时候写心得体会就好像写事务文书一样，是要围绕基本观点摆事实，每次书写心得时，相信大家一定都有所不同的思绪，下面是白领范文网小编为您分享的2023骨干培训心得最新7篇，感谢您的参阅。
2023骨干培训心得篇1
为期一周的历史与社会、思想品德学科骨干培训已经结束，经过国际大都市——上海顶级大师、上海师大的多位教授、博导、名师、名院长的熏陶、教育、影响下，使我对教师师德、教学理念、课堂模式、听课技巧、专业素养及教学能力方面都有了新的认识。具体有这样的几点体会：
一、有心才有新。
有心是指上课要专心，教改要恒心，教研要细心，教学要耐心。有新是指在原有的认知水平、知识水平、理解能力、专业能力的基础上又有新的长进。
培训的第一节课：谢利民教授的“教师教学艺术研究”一课，我听得专心，从头到尾句句做下了笔记，使我感受颇深。他的一系列名言，如：“改变（改革）课堂比编一本书难一百倍”；“平常课与公开课好像家常饭与酒店饭一样，尽管酒店饭色、香、味俱全，但一个人的营养决非取决于酒店饭，而是家常饭”。他的比喻既形象又生动恰当。安他的理论，做为一名教师，课上得好与不好，其实决不是靠那一两节或几节“公开课”，应该从随堂课中看，随堂课上得好，才是真正的好。今后，做课改研究，打造新模式的课堂，应着眼于家常课，而不是精心打造“公开课”。作为教学工作者，专心上好每堂课是教师的本分、是教师的天职。教师是新知识的传播者，教学要做到与时俱进，善心研究，细心品味每堂课，耐心调整教学进度与教学模式，不断地使自己在教学专业方面有新的长进与突破。
二、有劲才有进。
劲是指干劲、韧劲、勤劲。进是指进步、进展。教学与做其他事情一样，教师要干劲十足，上课精神饱满，充满激情，用自己的激情激发学生的求知欲。正如谢教授所说的：“书上的知识，是具有生命力的，教师怎样才能把她激活？这好比大豆，一把干大豆，谁看都是死的，但用水一泡，过不了两三天，就发芽了，其实大豆里面富有强大的生命力。”不错，书上的知识是有生命力，那什么是水呢？——老师，教改是个慢工活，急不来。要想在教改上出点名堂，老师的除了要有十足的干劲外，还得有韧劲，干不累，不放弃，持之以恒，任劳任怨，才会激活教材，激发学生；课堂效果才可能有所进展。
三、有研才有言
研是指研究，言是指发言、言语。教学离不开研究，包括课堂教学模式、备课、改作、听课、命题等等，没有研究就没话好讲。例如，听课，同行们，自从踏上讲台开始，没有哪位教师没听过课吧！但有做过研究吗？若没有，在评课时你就没话好说，只能听人家说。听了杨玉东老师的“课堂观察的技术”后，深感惭愧。听了那么多的课，尽然不知道听课有如此多的学问，做笔记有那么科学的技巧，难怪，平时听了人家的课后，说不出好在哪里？说不出不足在哪里？更说不出一、二、三来。现在回想起来，听课的老师一般犯的通病是：听课时手忙脚乱，拼命把上课老师的板书记下，材料记下，学生的答案记下，但忽略了学生答题情况、答题生数量情况、老师追问情况、学生合作交流情况、独立思考情况、老师巡视流动情况等等。之所以会犯这些错误，是因对“听课”没有精心探讨过，没有专心研究过，以致于评课时你看看我，我看看你，或不痛不痒的“批评”几句或假模痛痒的“奉承”几句。杨老师的课对我受益非浅，今后听课时，尝试着按照杨老师的记录技巧，使自己在评课时有话好讲，有言好发
2023骨干培训心得篇2
十天的培训学习紧张而忙碌，每天学习六小时，晚上还要研讨写作业，身体上很累，今天一些新鲜的理念来不及消化与吸收，又得忙于第二天学习与反思，心理上很累，学习的过程中还有考虑回去后如何向学校领导汇报，精神上很累，在三累中折磨着、煎熬着、挣扎着，不过，有人说：“胜利就在那最后的坚持中”，这句话说得太好了，我在这坚持中圆满地、出色地、高质量地完成了学习任务。
短短的十天培训学习，是我教学生涯中一次最难忘的学习交流。对于在一线做了十七年班主任的我，不仅是理论的学习，也是一次思想认识的提升，更是一次心灵的荡涤。本次培训的主题是“以文教化，以智启慧——班级文化建设的实践及理论问题”，在方案解读中，我明白了班级文化是一种隐性的教育力量,表现出一个班级独特的风貌和精神，而这种班级独特的风貌和精神,自觉或不自觉的通过一定的形式影响着学生的行为,通过学习，帮助我们理清文化建设的设计理念与思路，探索班级文化的类型和结构，确立文化建设的基本载体，实现教育教学的有机融合，从而促进学生的全面发展。
短短的十天培训学习，我认真倾听了各位专家的精彩讲座，明白了：班级文化是现代班集体发展的载体，涉及到学生知识能力、思想道德、文化风尚、行为习惯、管理制度、环境氛围等方方面面，班级文化的主体是教师和学生，只有把师生的发展与班级的命运紧紧联系在一起，可能激发师生的文化创造潜能，班主任应成为班级文化发展的核心，努力为学生创设良好的成长氛围。
短短的十天培训学习，我一直都在感动着。我为专家们俯下身子的精彩讲座而振奋，我为杨校长晚上亲自来房间逐一辅导而感动，我为班主任张红老师的精辟理论而折服，我更为同伴们的高涨学习热情所打动。他们都用自己渊博的学识、崇高的人格魅力为我诠释了一个大写的人字。我庆幸我来对了，我学到了，我思考了，我收获了。原来班主任工作可以如此精彩，梦想与智慧的相逢原来可以如此激情澎湃!我曾经低头默默耕耘，也曾为自己取得的点点成绩而欣喜。如今面对高屋建瓴的班主任教育智慧，当提起沉甸甸的行囊返航时，我不禁反问自己：“我是谁?我要去做什么?我怎么做?”深思熟虑后，我豁然开朗：“作为教师，不仅是一个学者，她更应该是一个研究者。”我的研究就是带着思考、质疑、探寻去不断地工作实践。我更加深刻地认识到班主任工作的神圣，明白班主任工作不仅需要认真负责的态度，更需要艺术性和实效性，我仅有爱是不够的，我要不断地反思，创新，追求卓越，提升教育理论，构建我的教育风格。我开始思考属于我的育人理念、我的班级教育价值观。
短短的十天培训学习，我思考着，成长着，收获着，快乐着!感谢给我们上课的专家教授和一线名师，感谢北京教育学院为培训项目辛勤工作的老师们，更要感谢领导给了我这次开眼界的机会……在历次的教育培训中，还没有像这次这样的有所突破、有所收获，令我震撼。
短短的十天培训学习，我也结识了五湖四海的朋友，无论是专家与老师，在这里我们都像一家人，一起同吃同住同交流，建立了深厚的友情。虽然我们都是来自五湖四海，但却怀揣着同一个梦想，走到了一起;虽然身在异乡，但却感受到了浓浓的兄弟姐妹之情。
培训虽然结束了，但我的思考不会停止，学习不会结束。教育是一个“悟”的过程，更是一个学习的过程。在这里的感悟将伴着我成长，我将和我的孩子们一起扬帆起航。
2023骨干培训心得篇3
7月27日到7月29号，我们到安徽芜湖参加了江苏省骨干教师高级研修班的培训，三天的学习我们有幸听到了四位教育大家的讲座。毛振明毛院长的体育教育，郑杰郑校长的“从职业到专业——教师的发展”，鲍锋鲍校长的“良知、途径、出路——保障小组合作制有效实施的四大体系”以及德育报张国宏主编的讲座都给我们留下了深刻的印象，让我们受益良多。
每个专家都有自己的风格，让我们感受到了他们的魅力，从他们身上学习到了许多新的教育理念。其中印象最为深刻的就是郑杰郑校长的讲座，从当教师第一天他的著作《给教师的一百条新建议》就伴随着我们的成长，他的书和教学实际紧密相连，关注到了教师成长过程中会遇到的各种问题，给我们的发展树立了一盏明灯，时时帮我们指引着方向。这次听了他的讲座更让我们眼前一亮，原来还可以有这样的讲座，整整三个小时的讲座，郑校长不需要任何稿子和课件，就那样侃侃而谈，风趣幽默，深入浅出，让我们听得津津有味，受益匪浅！报告中郑杰校长从职业、专业、和事业三个方面给我们讲解了教师的发展离不开幸福的价值观，语言幽默生动、妙趣横生，所举实例振奋人心，使我们深受教育。
郑校长提出，教师作为一个完整的人，要有精神空间，要享受生活，要现代起来，尤其要登上人生幸福的三层楼，我们作为一线的教师应把教师作为作为自己的职业，每一位教师都应该使自己的职业生涯增值，而增值的方法应该做到以下四个方面：品质保证、投资、口碑、顺应变化、和追求稀缺性和不可替代性，这就要求我们教师要不断的学习不断的提高自己，并顺应时代的发展变化，适时调整自己的心态，适时学习新的知识、新的理念，而作为教师更应该正确认识教师这个专业，这个专业是属于服务业，每位教师都把自己定位为学生的服务员，摆正心态，做好服务，而不能居高临下，把学生当做自己的下属和管理对象。
作为教师的最高境界是把教师当做自己一生为之而奋斗的事业，作为教师我们要不断的学习不断的充电，不断的补充新知识，才能适应知识经济时代的要求，努力提高自己教育教学理论水平和实践能力，以奉献精神和全心全意为人民服务的思想对待本职工作，做到爱岗、敬业、团结、向上，郑校长还说，只要我们教师为了每位学生的发展，每一位得到发展的学生都会给社会更大的贡献，会使社会的前进的步伐走得更快，最终随着水涨船高，教师的待遇和地位会有更大改善，尽职尽责的教师一定会赢得社会的丰厚回报。郑校长最后还教了我们如何评课，讲解了些评课的技巧，要找一个安静的地点有足够的时间，九十度的座位是人们最适合的位置，要学会用事实数据说话，学会反思，学会夸奖他们并提出建设性的建议，这样才能使双方都有收获，又能有更融洽的关系。
通过这次的学习，我们学习到了很多新的教育理念，感受到了他们对教育的热爱，更使自己对教育有了更深层次的理解。在今后的教学中我会将学习到的运用到教育教学实际中，让自己的教育教学工作有进一步的发展和提高！
2023骨干培训心得篇4
暑期我有幸参加了教育局组织的“骨干教师”培训班学习。在本次培训中让我们听到了教育界的专家、学者们对教育方面的前沿的思考、精辟的理论、独到的见解，对生活、对工作、对事业、对学生独特的感悟，让我慢慢地认识到了自己知识的贫乏与稚嫩。由此，让我又一次在观念上、理念上发生了巨大的变化，让我开阔了眼界，拓宽了思路，转变了观念，促使我站在更高的层次上反思以前的工作，更严肃地思考现在所面临的挑战与机遇，更认真地思考未来的路。通过这次学习我浅谈几点自己的感悟：
一、教师要不断学习、完善自我、提高自己的综合修养
现在是知识膨胀的新时代，对我们教师提出了更高的要求。迫使我们教师要树立终身学习的目标，实现自身的可持续发展，不断学习不断完善自我，不断的提升自身的修养和素质。首先必须树立终身学习的意识，把不断学习作为自身发展的源泉和动力。其次，教师应把学习贯彻在自己的教学实践中，将学习与实际教学结合起来，努力探索新的教育教学方法。再次，在丰富自身专业知识的同时，广泛涉猎各种社会科学和自然科学知识，从而更好地适应教学的需要，通过总结经验，提高自身，向更完善的目标努力。最后，要充分利用现代信息通讯技术，不断扩大学习资源和学习空间，及时了解专业领域以及其他领域的最新发展动态，注重与其他教师和专家的合作探讨，以适应教育改革的浪潮。这次授课的老师们都是每天要阅读有关自己学科的许多内容的书。不但这样他们都同时读了许多课外的读物来丰富自己的知识。我也从中立志要多读书来提高自己的各方面的素质，努力让自己成为一名优秀的教师。
二、改变教法，不断创造精彩课堂
教师就必须在各个方面提高自己。尤其是在教学方面，一个优秀的教师不会上课单一，而是要有多种多样的课堂方式，只有形式多样的课堂，才能更好的吸引学生，让学生喜欢上你的课，从而在各个方面提高自己的教学水平。一堂课下来，教师一定要明白在教学生什么，学生发展了没有，改变了没有，学生走出教室与走进教室有无变化？这就要求我们教师在备课的时候绝对不仅是在备教材，更多的是要关注学生，关注学生能学会什么，是否发展了。这也就要求我们的教学是面向全体的教学，我们的教学要采用更多的学习方法、教学方法，它不仅仅是单纯表面意义的活跃，而是要。看课堂有没有深度，好的课堂应是有生成感，推进感的课堂，教师不仅仅准备给学生什么样的挑战，好要看学生能提升什么，突破什么？我们要使课堂变成思维的舞蹈者。同时我们还应该在科学的理念指导下改革教学方法的。老的教学方面已经不能适应新的社会的需求了，同时也不可能满足我们新一代的学生了。所以作为当代的老师不能只满足目前的状态，应该从现在开始学会适应社会、适应学生。所以了就应改在科学的理念指导下，改变教学方方法。
三、努力转变教师角色。
“学生是学习和发展的主体。要关注学生的个体差异和不同的学习需求，充分激发学生的主动参与意识和进取精神，积极倡导自主、合作、探究的学习方式，为学生全面发展和终身发展奠定基础”。新课程将改变教师与学生的传统角色、教学方式和学习方式，积极倡导学生主动学习和主动探究的精神，教师要不断地实现自我更新。新课改强调教师是学习活动的组织者和引导者，同时认为学生才是课堂的主体，老师应尽可能地把课堂还给学生，让尽可能多的学生参与课堂，把“主宰”权还给学生。我认为，学习的目的是为了学以致用，而不是单纯地为了考试，为了升学，因此，作为教师确实有必要转变一下自己的角色地位，顺应课改的需求，把放飞心灵的空间和时间留给学生，营造宽松自由的课堂氛围，在这种轻松的氛围里真正地引导学生们积极、主动地学习，这样一来，学生有了较自由的学习空间，有了与老师平等对话的机会，变得越来越大胆，在课堂上踊跃发言，积极地表现自我。
四、浓厚的爱心，滋润学生的心田。
孩子是个独立人格的人，他自己的兴趣、爱好、要求、愿望，我们要尊重孩子，平等地对待孩子。智慧的教师要把自己当成学生，把学生当成自己，把学生当成学生。对孩子说话的音量要适中，不要大嗓门；尽可能蹲着和孩子说话，用商量的口吻提出建议。如“我认为你这样做比较好”，并让孩子明白这样做的理由和益处，这时孩子会自觉地按你的要求去做。要尊重孩子探究和认识周围世界的特点，接纳孩子的错误，不要用相同的尺度去衡量所有的孩子，应给于他们更多的独立和自由，关爱和接纳每一个孩子，使孩子不断感受到和体验到老师对自己的关注、喜爱、鼓励和支持。
在今后的日子里，我将不断地学习理论知识，用理论指导教学实践，研究和探索教育、教学规律，把理论、实践、教学教研有机结合起来，时时处处都要注重自己的师德修养和人格塑造，并加强自己的理论素养和专业技能的学习和提高，总结教育经验，反思教学实践，切实担负起教师应尽的责任和义务，在工作中起到骨干教师的模范带头作用。
2023骨干培训心得篇5
“一个人能走多远，看他与谁同行，一个人有多优秀，看他有什么人指点，一个人有多成功，看他与什么人相伴，有几位好同伴，将会成就你的一生。“当我听了李元昌老师的《科学理念指导下改革教学方法》，宋胜杰老师的《重建我们的精神家园----我的教育思考》，孙立权老师的《新课程背景下基础教育漫谈》的报告后，心中不由地涌起了这句话。短短2天的骨干教师培训结束了，作为一名年轻的教师，我收获颇丰、感想颇深。在贯彻新《纲要》精神的过程中，李元昌老师带来的艺术教育让我树立了新的正确的教育观；两位市优秀教师的精彩演讲，让我感受了新课改精指导下角色的转变；孙力全老师讲的，《新课程背景下基础教育漫谈》更是让我感受到新课改清新的气息。由此，我又一次在观念上、理念上发生了巨大的变化。我想，新课改的精神就像阳光一样，普照到了与之相关的每一人。下面我就从两点谈一下我的体会：
一、促进教师专业化的发展
以前在学校时，我们学习了各科教法，并且老师还告诉我们：在你们以后的工作中，应当理论结合实践，才能把所学的教法运用于实践当中。但当上班后，似乎觉得学习的教法基本运用不上。于是我找出各科教法书，通透的看了一遍，想温故而知新。温故后的头脑中也是理论一套套，可上出的课还是不能让自己满意，真是苦恼极了。
新课改后自己突然觉得，观念、理念一下子变了，新《纲要》既充分肯定了教师在教育、儿童发展中的作用和地位，同时对教师素质提出了前所未有的要求与挑战。能否对学生实施高素质的教育，促进学生主动、活泼、生动地发展关键在于教师的素质。
通过学习使我明白，每个学生都能够学习，并且能够学好，成为优秀的儿童和未来社会的成员。正象名师孙力全老师所说“老师的能耐是让一个不爱学习的孩子爱学习了。所以，教师就应着力于将经验内容转化为学生容易理解和接受的内容与形式，什么是学生容易理解和接受的内容与形式呢？我觉得就是《纲要》指出的：教师应成为学生学习活动的引导者、支持者和合作者。教师为主导，而学生是主体。这就凸现了一个巨大的变化：教师角色的转变。
1、困惑中的引导者
学生学习生活中，经常会有困惑，面对学生的困惑和问题，像以前一样干脆的告诉他答案，还是引导他走出困惑，找到光明，体验努力的快乐？不容置疑当然是后者。在老师的引导中，孩子们通过自己的努力获得答案，而且在找答案的过程中，孩子们不但体验到过程的快乐，而且从中也获得了更多的知识。
2、探索中的支持者
学生的学习生活，是一个研究探索的过程，在这个过程中，老师或是提供材料，或是精神上鼓励学生，都是对学生学习的一种支持。
3、学习过程的合作者
孩子有无数的好奇心，但他们的能力确是有限的，为了让孩子更好的探索学习，老师这个主导者要起作用。我想，在孩子探索过程中，由于个体差异，孩子的能力有所不同，对于孩子能力所达不到的，就应该帮助他，一起合作，共同完成。在我们的教育教学活动中，不难发现，其实这三者是相辅相成，不可分割的。记得宋胜杰主任在课上说过“平庸的教师在说教，好的教师在解惑，更好的教师在示范，卓越的教师在启迪。我们老师应不时适地的对学生进行解惑，示范，启迪，教育。
二、转变教师角色
学生的学习也是从以要我学，到现在我要学,这种巨大变化，在孩子们身上凸显出来，兴趣是最好的老师。例如我把要学的词编入故事，孩子们听了好听的故事，很开心,还边表演，边学习了里面的词，这样情境表演的学习方法，让孩子们一学生词就会高兴的不得了，因为老师的引导和鼓励让他们在学习中获得快乐。这都原于教师角色的改变，很好的把价值引导和孩子的自由发展结合起来，体现了价值引导，同时又注重孩子快乐的学习，不强迫孩子去被动的接受，而是满足学生的需求。学生不但主动快乐的学习了知识，而且按照《纲要》的精神，努力创造一个孩子想说、敢说、喜欢说、有机会说，并能得到积极的应答的环境，儿童在交往中，在生活中交流和表达，不仅语言得到发展，其他各方面的能力也得到发展。
新课改让老师改变了意识，变化了角色，在充分肯定孩子的同时，因材施教的对每个孩子进行教育，适当的引导支持，共同达到目的。
这次聆听专家和优秀老师的讲课，让我真切感受到，新课改已深入到每个人心中，树立与专业化要求一致的教师形象。无形中真的带来很大的压力，这个引导者的角色怎样才能更好的把困惑中的学生正确引导好,教师的高级素质发展是必须引导的基础，要做一个引导者是一定要有思想的；这个支持者要怎样的理论支持和良好的心态，才能让学生接受你的支持；这个合作者的角色怎样能让学生真正觉得，你和他是同一高度的朋友，并相信你们能合作成功。我在思考这个问题。
我想：应该正如现在所提倡的，做有文化的教师。多读书、多思考、多反思，要做有思想的老师，我们一直也说《纲要》的贯彻是坚持先进的理念，坚持核心的价值，就是代表先进文化。且我们平时也常说给学生一碗水，自己需要有一桶水，我想这应该也是从教学工具向“知识工作者”转变的动力吧。
2023骨干培训心得篇6
我校倡导四个坚持不动摇：坚持师德和领导班子自身建设不动摇，坚持良好养成教育不动摇，坚持落实办学规范和精细化管理不动摇，坚持探索有效高效课堂模式不动摇。团结调动一切积极因素，知难奋进，负重拼搏，自我加压，开拓进取，尽快出成绩、出形象、出经验，化育刻苦勤勉、博雅大气优秀学生；打造学子向往、人民满意的品牌初中。
我们要加强政治思想工作和干部队伍建设；大力加强制度建设；加强新的机制建设；加强教育教学工作；大力加强学校文化建设；大力加强班主任队伍建设以及总务后勤管理等重要工作。
我们要坚信这一理念：人人都能成功，成功来自奋斗！我们教师要树立这样的作风：师表至上，大爱无疆；精诚团结，敬业爱岗；朴实严谨，善于治学；潜心育人，业务精良；廉洁从教，操守高尚。共同的理想追求，共同的价值体认，共同的责任担当，共同的精神家园，我们一起努力！
虽然时间紧促，受益匪浅！我们需要学习最新的知识理论，以便更有效指导我们的教学实践工作。集训给予我们机会，使我们补充汲取了急需的营养和能量！
2023骨干培训心得篇7
八月的银川，天蓝蓝，树绿绿，人攘攘，我们相聚在宁大接受“自治区骨干教师培训”。
此次培训历经半个月，负责培训的专家来自全国各地，他们各有自己培训的专题。在培训课上，专家的讲座各有风格，我们敬请的徜徉在浓浓学习、交流、研讨氛围之中。
尤其听了吴刚平专家讲授的《课程教学改革的知识观基础》中着重指出“现在有些教学是无效的，是没有意义的，是增加学生学业负担为代价——学生在校学习以记忆为手段、为目的，一切为了考核。学生学会了，但不会学。”
他精准的分析出学生的“负荷”在于有些老师把该记让学生记，把不该记的也让学生记。他强调“事实性知识”理当让学生记，但一些“方法性知识”和“价值性知识”没有必要让学生死记硬背。这两种知识学生可以通过自己的理解、掌握一定适合自己的方法就能消化掉。比如“价值性知识”教师没必要强迫学生记忆，而要启发学生自己去体验、反思、感悟、创造，即在“思中学”、“悟中学”。
我们要求学生学习知识的总量没有变，但学的结构发生了变化，所以我们要优化学生的知识结构，让学生获得知识结构趋于合理分配。教师要研究如何去转换知识掌握的结构，学会将“事实性知识”转换为“方法性知识”这样更有利于学生轻松、愉快学习。
现在的老师都爱讲。关于对“讲的老师”的认定：讲不清楚的老师是不好的老师；讲清楚的老师是比较好的老师；而在合适、恰当之处讲的老师才是最好的老师。所以，我们经常说：“教是为了不教”，说的就是这个理。
关于《师生沟通的技巧》专家靳岳滨提出三原则：一是关怀而非冷漠；二是理解而非说教；三是尊重而非霸道。我们经常说要关爱学生，那么我们到底关爱他们的什么？大多数教师关爱的是学生的成绩，并非学生的心身健康成长和生命教育价值意义。
关于《有效教学的意蕴和实践》专家陈大伟说到“课堂要改善学生的生命状态，让学生经历美好的课堂生活；对教学内容有价值的改造，为学生幸福生活奠基；选择合适的教学手段，实施有效教学；改善教师在课堂上的生活状态。”
我们经常把有效教学片面化——认为教师上得精彩就有效，而忽略了教学的主体“学生”，只有学生学得精彩，教学才有效。
日前，我们的课堂教学出现虚假的繁华，是行动上的繁华、形式上的繁华，而思想上、情感上、精神上并非繁华，根源在于教育评价机制，致使多数教师偏重于“育分”，而忽视“育人”。
我们要做一个成长中的研究型教师，要培养更多的“家”，而不是实实在在的“匠”。
丹尼斯说了一句富有经典的话：“只要你正嫩绿，你就会继续成长，一旦你已经成熟，就开始腐烂。”这句话太有蕴意了，而且哲理性很强，希望众位同仁好好品读、思悟，自己是怎样一个人。
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