裁判员高高地举起信号枪，高喊：“各就各位———”正在这时，我们把腰弯了一点下来，做好起跑的准备。“砰！”一声枪响，运动员们好像离弦的箭似的，向前冲去。我在第一跑道上疾驰。开始，我远远地落在后面。我豁出了一切，越跑越快。就在第二圈时抓住机会，在快接近弯道时，我用尽全身力气，迅猛地冲去，一下子我就变到了第二的位置。我一看前方，原来他是三年级时打破全段记录的陈拓，我有点胆怯，不敢猛追。快到终点了，我想追也追不上了。他向终点冲去，我也冲向终点，得了第二。我看了一下成绩表，难以置信的是我离陈拓只相差了两秒。我真后悔，如果抓紧两秒钟冲上去，就能获一枚金牌。可世界上没有后悔这种药啊！

我只得了个第二名，可与上几个学期第三比，有进步。我下定决心：下一学期运动会的目标是取得一枚金光闪闪的金牌。

运动会400米作文篇2

我校一年一度的“运动会”终于拉开了帷幕。比赛进行到第二天下午，我们五年级的重点项目就是“400米”。

三点零八分，五年级“男子400米”比赛开始了。只见运动员站在自己的跑道上，个个在摩拳擦掌，信心十足。“啪”枪声响了！运动员们像离弦的箭，“呼”地一下冲了出去。“加油，喻帅加油！快跑！”我们见喻帅跑在了最后，急得像热锅上的蚂蚁——团团转。正当我们着急时，喻帅开始加速，从最后第一个，跑成了第二名！还有一点就快到终点了，喻帅冲刺了，本想超过第一名，但因为距离太长，跑了个第二名。我们给喻帅送去了热烈的掌声。

对了，我班姚定江终于上场了，他是我们班同学公认的“飞毛腿”。可他偏偏在今天生病了，老师准备换人，可他硬是坚持带病上场，我们真为他的身体担心啊！刚开始，姚定江为了节省体力，便慢慢地跑，我们心里那个急呀！第二圈开始了，姚定江如出膛的子弹，“呼”地一下，追了上去，超过了一个个人高马大的选手，冲到了第一。我们兴奋不已，拼命地喊“加油！”。终于，经过姚定江的努力，跑了第一。我们欢呼雀跃，为了姚定江得了第一名而欢呼着……

啊！这次比赛真是惊心动魄啊！从运动员身上，我懂得了战胜困难的法宝，那就是顽强的毅力。

运动会400米作文篇3

一年一度的运动会开始了，我被选为女子400米的参赛选手。

女子400米的比赛即将开始，我正在赛场边做着热身运动。裁判员一声令下：“上跑道!”我便沉着的走上了跑道。在起跑线上做好准备动作：一条腿向后伸出，蹬住地，弓着腰，身子往前倾，双手扶住地。只听裁判员喊道：“各就位，预备，叭――!”一声枪响，声裂长空。犹如大江决堤，群马奔腾，长跑健儿像冲出闸口的水流涌入渠道，渐次列为一队。虽是第一次“作战”但我还是抢先一步拐入内道，拿到了第一位，我心想：呵呵，真轻松!没想到这才稍一得意，最外圈的一个白色的身影像电光一闪，已经切入内圈，占据了领先地位。我定睛一看，哦，这不是田晓晗吗?!在观众声嘶力竭的喊声中，她如脚底生风，哒哒哒地一路猛跑。我转念一想：糟了!论速度，她比我快;论耐力，她比我强。这回比赛的结果可想而知。

虽然我在后面一个劲地追赶，但她的速度的确好快啊!正在这时，后面3跑到的选手一个箭步追上我，速度与我不相上下，我猛一蹬地，把她甩在了后面。

眼看离终点不远了，我因体力不支，速度渐渐慢了下来。此时此刻，我又听见啦啦队“加油，加油”地喊声，其中老师的声音最响。我不想辜负老师与同学们对我的期望，使劲最后一点力气冲刺。

终点线上，裁判员们捏紧了手中的秒表，在全神贯注地等待着冲过来的运动员。我冲刺冲刺再冲刺，终于取得了第二名的好成绩。

通过这次运动会，我明白了一个道理：我们不管做什么事，都要有恒心，有毅力，才能取得成功。

运动会400米作文篇4

20xx年10月11日，是我最难忘的日子，因为那天，正好我们举行运动会。我参加了400米、800米这两个运动项目。

在入场仪式上，茅老师让我喊口令，我就精神十足地喊了起来，虽然我喊得口干舌躁，嗓子都冒烟了，但为了班级的荣誉，我还是坚持到最后。终于我们班得了年段入场仪式总分第一。我想：这是我的响亮口号与精神饱满的运动员共同努力得来的。

运动会开始了，我们班跑60米的运动员——王钧杰站在起跑线上，只听：“各就各位，预备，……”，“砰”地一声枪响，王钧杰像骏马一样飞奔出去，只见他双手不停地摆动，双腿不停地飞奔着，一眨眼工夫，他就跑完了一半的路程。可是由于对手太强了，王钧杰使劲全身的力气向前冲，只得了第三名，可他没有灰心，还说：“以后要与他们一决高低。”

下午，400米的决赛开始了，我是其中的一名选手。在比赛前，我伸伸手，踢踢腿，在作准备，等待着400米的来临。可是由于我紧张过头，感觉要上厕所，我急匆匆地跑了趟厕所，回来之后，感觉体力消耗了很多。所以在跑400米时，我跑了小组中的最后一名，我很遗憾。但我是一个有勇气的人，决心在下一次再展示自己。我分析了这次失败的原因：是我太紧张，在比赛前体耗太大。在800米决赛中，我应该沉着、冷静、不慌张。

在人生的道路中，我们需要成功，但更需要失败。因为失败是成功之母。有些成功会麻痹我们的意志，而失败会让我更加努力，为自己的理想而奋斗。这次运动会，真的让我很难忘。

运动会400米作文篇5

我们盼星星，盼月亮，终于盼来了秋季34届运动会。只见，沙坑前，一位位跳远的同学正在好好酝酿，跳出好成绩；垒球场地前，一条条白色的优美的弧线，展现在我们的眼前；踢毽子的地方有年级段所有的踢毽子选手在这里踢着五彩缤纷的毽子…… 运动场上回荡着“运动员加油！运动员加油！”

让我最难以望怀的是——11月19日下午的4年级女子跳高。那天下午，我怀着忐忑不安的走向跳高场地。场地上以经有好多人了，她们个个都比我高，只有没几个是比我矮的。开始比赛了，裁判员更我们说；“最低的是试跳，不记分的哦。”只见第一个人身轻如燕，跑到栏杆前，轻轻松松的一蹦，就跳了过去。到我跳了，我弓着背，真像一只小龙虾，跑到栏杆前，就停住了，过了一会儿，我才慢慢的抬起右腿，把右腿放在海棉垫上，在把左腿越过栏杆，放在海棉垫上，我知道我自己不会跳，走出海棉垫，留下了一串串“晶莹剔透的珍珠”，同学安尉我说：“没关系，这只是试跳。没事没事。” 家长和老师都说：“你只要把右腿和左褪都抬高一点，就ok了。”妈妈一把把我拉了过来，对我说：“你把左腿右腿抬高点，就跳过去了。加油！你一定行的。” 朋友都来安尉我，我这才鼓起勇气，纵身一越，我居然跳过去了。我战胜了自己 ——克服了恐惧心理。这时，我们班的班长大人蒋大人叫我过去，她更我说：“王丽雯，你跳没跳过，都没关系，反正我们班有很多冠军！”我点了点头。

时间就像一架风车，呼呼的转，这一天完美的结束了！

运动会400米作文篇6

今天是我们学校——南浦小学第六届田径运动会。早上，我们所有的人都穿上了太极服，我们一路浩浩荡荡地步行到体育馆，在路上还引起过路人的关注。

到了体育馆中，开幕式便开始了。当每一个班级通过主席台之后，便由蔡校长讲话，校长讲完话便是运动员代表宣誓，今年由我荣幸的当上运动员代表，我怀着十分激动地念完运动员宣誓词时，才轮到做开幕式的太极操团体比赛开始了。

我和队伍一起进入草坪，音乐响起来了，我们整齐地做完太极操，排着队伍退场了。

匆匆忙忙过完一天，又开始了新的一天。今天我很兴奋，因为今天有我的项目——四百米和垒球。早上，我来到体育场，等待项目的开始。九点多，我和一同参加的黄婷婷去检录处检录。在做了一些简单的热身动作后，检录完，我们就到了赛场上。在裁判员的一声枪响之下，我便开始奋力追赶前面的人，渐渐地，我把所有人都甩到了后面超了过去，接着是直道冲刺。冲过了，我是小组预赛地一名。没多久，和我一起参赛的黄婷婷也拿到了小组第一名！我们俩都进入了决赛。全看下午的了。

中午很快就过去了，下午是决赛，是最关键，最紧张的时刻，可是我垒球竟和四百米重叠在一起，但只能先跑四百米，黄婷婷在第五道，我在第四道。当我再次听到枪响时，又再一次冲出了起跑线，当黄婷婷和我超过了所有人，便只有我和她的追赶了。目前她还在我前面，可我还是超过了她获得第一名，她有点吃不消被反超获得第三名。

当比赛完了，我又去检录处检录，一起进入垒球场地，轮到我扔了，我觉得有些力不从心，有位同学快要超过我了，但我还是第一名。因为我还没有喘过气就开始扔垒球，可能会影响我的成绩。

今天我非常高兴，因为取得了好成绩，虽然天气很热，但我还是坚持下去，因为坚持就是胜利！

运动会400米作文篇7

相信每个人都有关于自己的运动故事，当然我也不例外，就让我慢慢告诉你吧。

前不久我校举行了一年一届的达标运动会。在运动会开始之前，所有的班级都在积极地训练，为即将来临的达标运动会做好充分准备。同学们都很努力，都想在运动会上取得一个好成绩。当体育方老师宣布运动会上要考400米跑时，全班同学都叫了起来。当然，我也有些害怕，可我又想：哎，又是这个魔鬼——400米跑。要知道，这可是速度和耐力的结合呀！虽然大家都叫苦不堪，但每节体育课上，我们还是都在苦练着。在第一次测成绩的时候，方老师对我们说：一定要尽力，400米跑，只要坚持训练的话，一定会合格的。方老师的话给我们带来了很大动力。比我先跑的人有很多，当他们听见自己的成绩时，都在欢呼。看到他们这样高兴，我很羡慕，但在心中又暗暗想道：哼，这次我也一定要跑出一个好成绩。

轮到我跑了。一出发，我就使出吃奶的劲儿往前跑，觉得很轻松，于是想道：原来，跑400米也没有什么大不了的嘛，很轻松呀。可后来，我越跑越慢，仿佛脚上灌满了铅似的，怎么拖也拖不动。这时，我突然听到其他同学都在给我加油，让我一定要坚持到底。同学们的加油声传入我的耳朵，这些声音像动力一样促使着我前进。还有最后一圈了，加油！方老师的话充满激情，而这时我的速度已慢得可以与蜗牛一比了。终于跑到了终点，我的脚直打颤，根本不听我的使唤。

由于有了第一次的经验，在接下来的几节体育课上，我一次比一次成绩要出色。当然，最后在达标运动会上也取得了班级女子第二，个人的最好成绩——1分40秒！400米跑，我终于打败了你！

这次达标运动会让我知道了在遇到困难时，不能惧怕，要用坚持不懈的努力来战胜它。只有这样，困难才会被我们打败，让成功永驻！

运动会400米作文篇8

一年一度的运动会终于到来了。我们四年2班早已按耐不住了。一个个看上去都势在必得，告诉你，这不是骄傲，这是事实。今天，就让我们班为大家好好露一手。我们就是冲着第一名来了。

就拿400米来说，我们班好多第一名。就连我们班的林铭凤也拿了第一。接下来，我就不妨讲讲林铭凤怎么拿第一的吧！在这时，我跳起了嘚瑟的小舞。

伴随一声枪响，女子400开始了。铭凤在外道，自然会占点优势。她迈开她那细长的腿，两手不停的摆臂着。我们班的拉拉队可不是就举着一个牌子的，而是从主席台上下来，挥舞着旗子大声呐喊到：“四2加油！四2加油！”连喉咙沙哑的我，也扯这嗓子大声的嘶哑到：“林铭凤加油！”林铭凤胜利了，这点事也是值得的。林铭凤听了后，越来越奋发图强。胸前的牌号都飞起来了，头发也一甩一甩地摇着。她完全沉浸在跑步的快感当中。到了最后半圈，我们班黄老师在场外陪跑，时不时还说些鼓励的话。就差5步、4步、3步、2步，每一步都揪在我们的小心脏，1步！林铭凤取得了最终的胜利。她跑的都已经虚脱了，身体暖绵绵的，有气无力的。黄老师回去大大嘉奖了她。

上半场运动会结束了，大家都兴高采烈的。其他班的老师对我们投来赞许的目光。我们可开心了。希望我们班胜不骄，下半场惊喜努力。加油，四年2班！

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